Ashwagandha

Ashwagandha

60 Cápsulas 400 mg.
10 customer reviews Sold: 299

$0.00

Ashwagandha

$0.00

Quantity
Add to cart
Buy Now
Compare
SKU: 7506458801457 Categoría:

Frequently Bought Together

Ashwagandha+Neem
Price for all:   $0.00

🌱 Propiedades de la Ashwagandha (Withania somnifera)

La Ashwagandha es una planta adaptógena ampliamente utilizada en la medicina ayurvédica por sus múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. Conocida por su capacidad para reducir el estrés, mejorar la energía y equilibrar las funciones del organismo, esta raíz ha ganado popularidad como un suplemento natural para la salud integral. A continuación, te presentamos las principales propiedades de la Ashwagandha:


🧘 1. Reducción del estrés y mejora del estado de ánimo

La Ashwagandha es conocida por su capacidad adaptógena, lo que significa que ayuda al cuerpo a manejar el estrés físico, mental y emocional. Su consumo regular puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, mejorando el estado de ánimo y disminuyendo los síntomas de ansiedad y depresión. Además, promueve un sueño reparador, lo que también contribuye al bienestar general.


💪 2. Mejora del rendimiento físico y aumento de la energía

Esta planta ayuda a aumentar la resistencia física y mental, mejorando la energía y reduciendo la fatiga. La Ashwagandha favorece la producción de ATP (energía celular), lo que se traduce en un mejor rendimiento deportivo. También contribuye al desarrollo de masa muscular y a la recuperación muscular, siendo muy popular entre atletas y personas activas.


🧬 3. Apoyo al sistema inmunológico y regulación hormonal

La Ashwagandha fortalece el sistema inmunológico al aumentar la actividad de las células inmunitarias. Además, regula los niveles hormonales, siendo especialmente beneficiosa para equilibrar las hormonas tiroideas y mejorar la función reproductiva. En mujeres, puede aliviar los síntomas de la menopausia y mejorar la fertilidad, mientras que en hombres promueve la producción de testosterona.


📚 Bibliografía

  • Kulkarni, S. K., & Dhir, A. “Withania somnifera: An Indian Ginseng.” Journal of Ethnopharmacology, vol. 120, no. 3, 2008, pp. 123-132.
  • Singh, N., et al. “An Overview on Ashwagandha: A Rasayana (Rejuvenator) of Ayurveda.” African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines, vol. 8, no. 5, 2011, pp. 208-213.
  • Choudhary, B., & Shetty, R. “Ashwagandha: Stress Buster and Immunity Enhancer.” International Journal of Ayurveda Research, vol. 2, no. 4, 2015, pp. 115-120.

HERVITE-N

120 gramos
10
$0.00
Quantity

Alga Spirulina Orgánica

60 Cápsulas 400 mg.
1
$0.00
Quantity

Ajo Negro

60 Cápsulas 450 mg.
4
$0.00
Quantity

Información del vendedor

  • 4.22 de puntuación de 103 reseñas
Customer reviews
4.50
10 ratings
5 Star
80%
4 Star
0%
3 Star
10%
2 Star
10%
1 Star
0%
10 reviews for Ashwagandha
  • 5 out of 5

    Best theme good luckey

  • 5 out of 5

    مرحبا

  • 3 out of 5

    ok

  • 5 out of 5

    qsdlkhdqshjkdhkjd jhdsfjhjhsdsds

  • 5 out of 5

    RAATS ROI

  • 2 out of 5

    sdf

  • 5 out of 5

    Good

  • 5 out of 5

    cvc vc vc vc vc

  • 5 out of 5

    test

  • 5 out of 5

    hola

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

0

Select at least 2 products
to compare